Alubia: beneficios y propiedades
  1. Mantener presión arterial baja. …
  2. Alto contenido en fibra.
  3. Ricas en proteínas.
  4. Colabora en el tratamiento de la diabetes.
  5. Promover una correcta salud de los huesos.
  6. Ofrecen propiedades anti-cancerígenas.
  7. Fuente de hierro.
  8. Fortalecer las articulaciones.